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"집에서 유산소 운동 좀 하려고 하면 아래층에서 올라올까 봐 신경 쓰여서 못 하겠어요." 맞벌이 부부들이 홈트레이닝을 시작할 때 가장 많이 겪는 현실적인 장벽은 바로 '층간소음'입…

"아침 먹을 시간에 10분이라도 더 자는 게 이득이지." 많은 맞벌이 부부들이 아침마다 하는 생각입니다. 알람 소리에 간신히 눈을 떠 출근 준비를 하기 바쁜 아침, 밥을 차려 먹고 설거지까지 …

월요일부터 금요일까지 퇴근 후 밥을 차려 먹는 일은 생각보다 엄청난 에너지가 드는 일입니다. "오늘 건강하게 챙겨 먹어야지" 했던 다짐도 싱크대 앞에 서면 사르르 녹아내리기 마련이죠. 결국 냉…

모든 직장인 부부의 퇴근길 풍경은 비슷합니다. 현관문을 열고 들어서는 순간, 무거운 가방을 집어던지고 소파로 직행하고 싶은 마음뿐입니다. 몸은 천근만근 무겁고, 어깨와 목은 돌덩이처럼 굳어 있죠.  이 상태에서…

연애 시절에는 분명 날씬하고 활기찼던 것 같은데, 결혼 후 몇 년이 지나고 보니 어느새 둘 다 체중계 앞이 두려워지곤 합니다. 특히 둘 다 직장을 다니는 맞벌이 부부라면 상황은 더 비슷합니다. 퇴근하고 집에 오…

렉서스 ES300h는 국내 수입차 시장에서 하이브리드 세단의 대명사로 불리며 꾸준한 사랑을 받아왔습니다. 많은 예비 구매자들이 다음 세대 모델의 변화를 기다리고 있습니다. 풀체인지 소식은 자동차 팬들에게 항상 …

주 1회 주사로 식욕을 조절하고 체중을 감량하는 마운자로(티르제파타이드)의 인기가 뜨겁습니다. 하지만 막상 시작한 뒤 예기치 못한 속 불편함에 당황하는 분들도 적지 않습니다. 마운자로는 효과가 강력한 전문의약품…